长期危害精子的10大因素,老公起码占4个

时间:2019-08-22 16:43

精子质量不好,还怎么怀孩子?
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在过去50年间,男性精液质量在全球范围内下降,而我国男性精液质量正以每年1%的速度下降,精子数量降幅达40%以上。工业化程度越高的地区,下降速度越快。
 
精子质量差,畸形率高,是现代男性的一大痛点。精子质量下降的原因,可能是先天或后天的疾病,也可能是生活中一些人为因素。而以下10种因素被证明对精子质量的影响最大。
 
 
 
食品包装化妆品
 
全球男性精子数量的减少可能与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关。它是一类能起到软化作用的化学品,普遍应用于食品包装、乙烯地板、壁纸、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。
 
这种物质可干扰内分泌,使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常,严重的还会导致睾丸癌。
 
在化妆品中,指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高,通过女性呼吸系统和皮肤进入体内,危害到她们未来所生育的男婴的生殖系统。
 
它还会通过塑料容器包装的食品和水进入人体,如食品罐头内涂层等。罐头食品中脂肪含量越高的食物越容易受污染,如猪肉、凤尾鱼、沙丁鱼等。胎儿、婴儿和青春期儿童对它最为敏感,健康也最易受到侵害。
 
平时最好不要用泡沫塑料容器来泡方便面,不要用含聚氯乙烯的塑料容器在微波炉中加热食品。女性备孕期和怀孕期要减少对含有邻苯二甲酸酯物品的使用,以降低胎儿受侵害的可能。
 
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汽车尾气
 
汽车尾气中含有二氧化硫、二氧化碳等,人体长时间接触会发生积累性损害,不但影响生殖健康,还可能增加肿瘤等疾病的发生率。
 
更严重的是,汽车尾气中含有的二噁英,是极强的内分泌干扰物质,可以使男性睾丸的形态发生改变,精子数量减少,生精能力降低。
 
但目前的社会现实是,没有办法避免汽车尾气在生活中的存在。
 
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烟酒
 
吸烟对精液有明显影响。烟草烟雾中含有超过4000种成分,包括尼古丁、焦油、一氧化碳、多环芳烃、放射性物质、重金属等。
 
这些有害物质进入人体血液循环,在长期积累后,血液循环中有害物质浓度逐渐增高,干扰睾丸及附睾微循环和内环境的物质交换,影响生精细胞的发育过程,改变精子在附睾中成熟所必须的生化条件,从而造成精子数目下降,活动能力降低。
 
而酒精对人体肝脏和男性睾丸都有直接的影响。慢性酒精中毒者会出现睾丸萎缩,导致精液质量下降。
 
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雌激素
 
雌激素会对男性生殖系统产生明显影响:影响雄激素的水平、引起睾丸癌、降低精子数量、造成男性乳房发育、导致内分泌紊乱。
 
如果是短期服用含有雌激素的药物,并不会对生殖系统造成明显影响,但长期接触生活中含有雌激素的物品,就会对生殖健康造成较大危害。
 
如随意使用女性化妆品,这些专门为女性研制的化妆品中,有些含有一定的雌激素,长期使用会对男性生殖健康产生损害。
 
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氨基酸微量元素
 
氨基酸不足,不仅导致精子生成障碍,而且严重影响精子抗原活性。
 
缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育,降低精子的活动能力,削弱机体的免疫功能,使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。
 
缺硒会使体内过氧化物浓度增加,造成对男性生殖系统和睾丸的伤害。
 
所以男性平时应该多吃含锌、硒较高的食品,如牛奶、玉米、黑米、黑豆等。
 
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温度
 
高温对睾丸会产生损害。将雄性动物置于38.5°C下55分钟后,其生育能力就会下降。在现实生活中,男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间,如洗桑拿浴和用热水泡澡等。
 
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药物
 
摄入抗癌、激素类、抗生素等药物,会损害男性性腺功能,造成精子数量和质量下降,或通过影响性腺的内分泌功能,导致性功能障碍。
 
药物对男性生育能力的影响,受到药物的种类、剂量、疗程、患者的年龄等因素影响。一般使用药物的剂量越大、疗程越长、患者的年龄越小,对生育功能的损害越严重,恢复生育功能所需要的时间也越长。
 
而且社会上性保健品泛滥,有些含有性激素或类似成分,可能会影响睾丸的正常生精功能,未婚未育者在选择时应格外小心。
 
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噪音
 
近年来城市噪音对健康的影响更突出了。噪音是环境污染,一些专家提出了“环境激素”理论,指出环境中存在着能够像激素一样,影响人体内分泌功能的化学物质,噪音就是其中一种。长时间的噪音污染会使人体内分泌紊乱,精液和精子异常。
 
 
 
辐射
 
大剂量辐射可引起睾丸组织结构的改变,增加精子畸形率,降低精子数量、精子密度。小剂量辐射是否会引起不育,目前还没有确切的研究成果。
 
不过不需要过度紧张,日常使用的手机、电脑的辐射不足以危害人体。只是在辐射较高的地方工作的男性要注意防护。
 
 
 
毒品
 
吸食毒品的人在我国为数不少。大麻可使血液中雄激素水平降低、精子密度下降,导致男性乳腺发育;可卡因会使精子密度下降。
 
 
 
随着社会发展,生存环境中的各种“污染”对人体的影响在潜移默化中日益严重。美国学者西奥·科尔伯恩在《我们被偷走的未来》一书中写道:不育症可能成为一种广泛的流行病,未来的男人有可能完全失去生育能力。
 
这是杞人忧天?还是会一语成谶?
 
确实,负面趋势是存在的,但正向努力也同时存在。生殖辅助医疗技术一直在进步在成熟,从主治女方不孕的第一代试管婴儿,到主治男方不孕的第二代试管婴儿,到现在的第三代试管婴儿,可以在移植前全面筛查胚胎23对染色体和基因异常的技术,适合高龄生育、反复流产、有胎儿异常妊娠史等问题的夫妻,能规避125种常见基因遗传病。
 
试管婴儿技术发展至今40年有余,相信科学,选择正规医疗,无数个本来不孕不育的家庭已经完成了生育梦想。
 
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